Online-Meldung für den 31. Emder Matjeslauf sind jetzt möglich !!!

Hier geht's zur Anmeldung zum 9. Emder Berglauf am 15.04.2023

Berglauftraining für alle!
Wer die Strecke vor dem 9.Emder Berglauf einmal testen möchte, kann dies am Donnerstag, den 30.03 und am Donnerstag, den 06.04.23 jeweils um

17.30 Uhr während eines gemeinsamen Trainings tun.

Eine Anmeldung für das Training ist nicht erforderlich.
Der Treffpunkt ist der RSV Parkplatz in der Normannenstraße.
Fragen bitte per Whats App an Günter Riemeyer 01754034021

Super Stimmung und hervorragende Organisation beim Halbmarathon

in Hannover und Venlo (NL)



Am Sonntag, den 26.03.2023 ging es für eine Delegation der Emder LG bei idealen Wetterbedingungen an den Start des 31. ADAC-Marathon.

Nach langer Vorbereitung und gutem Training durch Holger Gröneveld ging es am Sonntag um 11.00 Uhr in Hannover an den Start. Bereits am Samstag ist die Gruppe der LG in Hannover angereist, konnte sich so vor Ort bereits ein Bild des Veranstaltungsortes machen und sich schon auf das Ereignis am Sonntag einstimmen. Nachdem das Wetter am Samstag nicht auf der Seite der Läufer/innen war hätte es am Sonntag kaum bessere Bedingungen geben können. So standen die Mitglieder hoch motiviert am Start und wurden pünktlich und unter tosendem Applaus auf die 21,0975 m lange Strecke geschickt. Die Freude und Euphorie war für Läufer wie auch Zuschauer in jedem Moment spürbar. Die gesamte strecke war gesäumt von Menschen die auf unterschiedliche Weise die Läufer/innen angefeuert und gefeiert haben. Es herrschte eine durchweg positive Stimmung, welche die Sportler/innen bis zum Zieleinlauf begleitet hat. Dank der hervorragenden Bedingungen und dem gut strukturierten Training konnten Jonna Kosic und Inka Wehmhörner ihr Debüt auf 21,0975 m feiern. 

Das vorrangegangene Training zahlte sich auch für Dagmar Gröneveld, Holger Gröneveld,

Nicole Pruißmann, Michael Pruißmann und Friedel Claßen aus. Sie sind mit ihrer neuen persönlichen Bestzeit über die Ziellinie in Hannover gelaufen. Auch Helmut Averbeck, Oliver Bungenstock,

Doris Goos mit ihrer Tochter Kerstin, Bernhard Paul, Horst Redenius und Claudia Tölg können auf ein erfolgreiches Rennen zurückblicken.
Ebenfalls erfolgreich war Felix Ebel für die Emder LG in Hannover unterwegs und holte den Sieg über 10.000 Meter. Ebel wurde von seinem Trainer Andre´Pollmächer begleitet. Dieser wird demnächst für alle Interessierten einen Vortrag zum Thema „Erfolgsrezepte für Läufer/innen“ im VHS Forum in Emden halten.
Für Sonja Thiele und Tanja Sacherow ging es ebenfalls am Sonntag an den Start. Die Schwestern sind gemeinsam in Venlo (NL) die Halbmarathon Distanz gelaufen und konnten nach 02:08:49 Std Hand in Hand die Ziellinie passieren. Die Schwestern berichteten von grandioser Stimmung und einer rundum gut organisierten Veranstaltung.
Ergebnisse
Hannover Halbmarathon
Claßen, Friedel 01:50:35 Std
Kosic, Jonna 01:57:49 Std
Paul, Bernhard 02:02:39 Std
Gröneveld, Holger 02:05:23 Std
Pruismann, Michael 02:07:57 Std
Pruismann, Nicole 02:07:59 Std
Averbeck, Helmut 02:10:40 Std
Goos, Doris 02:13:21 Std
Bungenstock, Oliver 02:16:05 Std
Gröneveld, Dagmar 02:20:30 Std
Wehmhörner, Inka 02:24:25 Std
Redenius, Horst 02:25:30 Std
Tölg, Claudia 02:26:20 Std

Hannover 10 Kilometer
Ebel, Felix 00:31:01 gesamtsieg über 10 Km

NLV+BLV Cross-Meisterschaften in Lingen zu bewältigen war.
Rouven Miege von der Emder Laufgemeinschaft ging über 3,3 km an den Start und konnte sich
sehr gut gegen die Konkurrenz behaupten.
Am Ende hatte der U23 Athlet noch genug Kraft um einige Plätze nach vorne zu laufen.

Er sicherte sich damit in seiner Altersklasse den Vitzemeistertitel.
In der Gesamtwertung der Männer belegte er Platz 13.

Neues Orgateam - neuer Hauptsponsor beim Firmenlauf - ganz viele neue Ideen.
Holger Gröneveld, Jan Aiko van Hove und Martin Bergmann sind die neuen Organisatoren

des 31. Matjeslaufs. Die drei setzten auf Altbewährtes, aber es wird auch einige Neuerungen geben.
Die Startzeiten und die Streckenlängen sind wie in den Vorjahren geblieben zudem wurden die Startgebühren nicht erhöht.
Angeboten werden der Wattjelauf über 600 Meter. Der Lauf ist für Kinder unter sieben Jahre. Gestartet wird um 12 Uhr, es wird keine Zeit genommen. Neu ist das die Kinder im Ziel eine nachhaltige Holzmedaille bekommen eine Urkunde gibt’s nur auf besonderen Wunsch. Der Lauf wird von den Stadtwerken Emden gesponsort. Die Anmeldung für den Lauf ist kostenlos, Das Wattjelauf Baumwollshirt kostet 3 Euro.
Ab 12.30 Uhr starten die „Kinner Loopen“ der Ostfriesischen Volksbank e.V.  über 1.500 Meter. Hier starten Schüler der Jahrgänge 2012 bis 2016.
Ab 14.30 Uhr finden die EuroQ-Schülerläufe über 2500 Meter statt.
Erstmalig können die Teilnehmer der Kinner Loopen und der Schülerläufe Funktionsshirts bestellen. Baumwollshirts werden nicht mehr angeboten. Die Anmeldung für den 1500 Meter und für den 2500 Meter Lauf kostet 4 Euro, Die Funktionsshirts kosten 6 Euro. Das Orgateam möchte bei den Anmeldungen über die Schulen etwas ändern, das wird noch mit den Schulen und Lehrern besprochen.
15.45 Uhr ist dann der Start der ambitionierten Läufer über den 10 Kilometer Emder Matjeslauf, Hauptsponsor ist hier die Firma Fokken und Müller.
Um 17.30 Uhr ist dann der Startschuss des Intersport Berkhahn Firmenlauf.

Die Organisatoren des Matjeslaufs freuen sich das sie mit Intersport Berkhahn einen

neuen Hauptsponsor für den 5 Kilometerlauf gefunden haben.
Das Startgeld für den 10 und 5 Kilometerlauf beträgt 10 Euro, das Funktionsshirt kostet 18 Euro.
Die Onlineanmeldung startet am 15. März und endet am 28. Mai 2023.

Funktionsshirts können nur bis zum 13.Mai mitbestellt werden
Am 2.6 und 3.6. werden Nachmeldungen angenommen.
Erstmalig wird auch EC Zahlung angeboten.
Der Matjeslauf ist der 2 Lauf aus der Laufserie der Ostfriesischen 7.

Der erste ist der Emder Berglauf am 15.04.2023
Wer sich auf den Matjeslauf vorbereiten möchte kann sich bei der Emder LG

noch zum Laufanfängerkurs anmelden.

Die Mittelstrecklerin Lotta Lange von der Emder Laufgemeinschaft wurde 6. über 800 m bei den Deutschen Meisterschaften in der WJU20 in der Helmut-Körnig-Halle in Dortmund.

Lange, die in Holland trainiert und für die ELG an den Start geht zeigte im 800m Vorlauf ihre
Stärke und Nerven. Direkt nach dem Startschuss führte die 17 jährige das Feld an, gab das
Tempo vor und hatte die Verfolgerinnen zu
jeder Zeit im Auge.
Am Ende kam sie als drittplatzierte im ersten Vorlauf ins Ziel und qualifizierte sich somit direkt für
das Finale am darauffolgenden Tag.
Mit der drittschnellsten gelaufenen Zeit aus den Vorläufen, stand die junge Holländerin an der
Startlinie.

Der Endlauf begann schon etwas schneller.

Die junge Athletin hielt dieses Tempo gut mit
und erkämpfte sich am Ende des Rennens

Platz 6 mit einer Zeit von 2:16,86 min.
Bericht: Claudia Ebel

Eigentlich wollte der Nachwuchsläufer

Felix Ebel von der Emder Laufgemeinschaft die Hallensaison in diesem Jahr auslassen und sich weiter auf die Freiluftsaison vorbereiten,

da er erst einmal sehen wollte, wie er den Rückfall aus dem letzten Jahr wieder aufholen kann.
Nachdem die Hallen-Landesmeisterschaften über 1.500m in Hannover für den jungen Emder erfolgreich waren, startete er eine Woche später beim Indoor-Meeting in München um auch für die Distanz über 3.000m eine Zeit zu bekommen, mit der weitergearbeitet werden kann.

Seine schon wieder recht ordentliche Verfassung konnte dann schon mit einer Zeit von 8:30,39 Minuten bestätigt werden.

Am vergangenen Sonntag (05.02.2023) ist der 19 jährige in Neubrandenburg zu den Norddeutschen Meisterschaften

der Männer über 3.000 m

an den Start gegangen.

Julius Kempen (199) und Felix Ebel (299)

Es war ein eher unruhiges Rennen mit einigen Rangeleien und Positionskämpfen, von denen

Ebel sich nicht beirren lies. Es waren nur noch 800m zu laufen als Julius Kemper (Hamburger SV) sich an die Spitze setzte und das Feld, von Felix verfolgt, auseinander riss.
In einem legendären Schlussspurt konnte sich Felix gegen den Läufer aus Hamburg mit einer neuen persönlichen Bestzeit über 8:23,27 Minuten durchsetzen.

Hallen-Landesmeisterschaften Männer/Frauen und U18 in Hannover

Der 19 jährige Felix Ebel wurde am Samstagabend (21.01.2023) 

in Hannover Landesmeister über 1.500m der Männer.

Eigentlich wollte der junge Nachwuchsläufer nach gerade mal 6 Wochen intensivem Training noch nicht an den Start gehen.

Ebel kam aber nach langer krankheits- und verletzungsbedingter Pause überraschend schnell zurück, so das erst am Dienstag gemeinsam mit seinem Trainer entschieden wurde, doch an den Start zu gehen.
„ Wir wollen sehen wo ich stehe, damit wir damit weiterarbeiten
                                                   können“

Felix zeigte ein taktisches Rennen, in dem er sich direkt hinter Philipp Tabert vom VfL Eintracht Hannover hängte, sich absolut Nervenstark zeigte und die Tempowechsel von Tabert immer mitgehen konnte. Die letzten zwei Runden setzte sich Ebel an die Spitze und konnte dieses gut 60m vor Ende halten. Tabert setzte noch einmal an um an den jungen ELGler vorbei zu gehen.

Mit einem starken Endkampf entschied Felix dieses Rennen mit 3/100 vor dem Athleten aus Hannover

für sich. Mit einer neuen Hallenbestzeit und einer zweitbesten gelaufenen Zeit über 1.500m kam

Felix mit 3:55,05 Minuten ins Ziel.
Bereits am nächsten Wochenende geht es zum Indoor-Meeting nach München.

Da möchte Ebel über die 3.000m an den Start.

Am Samstag, den 14.01.2023 startete die Ems-Dollart-Winterlauf- und Walking-Serie in Stapelmoor bei widrigsten Wetterbedingungen mit vertikalem Regen, entsprechendem Wind und Temperaturen von 6 Grad Celsius. 120 Läufer trotzen dem schlechten Wetter und liefen fünf, zehn oder bis zu 20 Kilometer auf dem Rundkurs. Mit am Start waren Claudia (Walking 5km) und Andreas (Laufen 15km), die sich kurzentschlossen auf dem Sportplatz von der SV Teutonia Stapelmoor anmeldeten. Auf der Veranstaltung gab es keine Zeitnahme und keinen festen Startzeitpunkt, da es sich eher um eine lockere Saisonvorbereitung für interessierte Läufer und Walker handelte. Insgesamt war es eine tolle Veranstaltung, die im Vereinsheim des SV Teutonia Stapelmoor mit Kaffee und Kuchen endete.

Weitere Termine sind:

28. Januar Fortuna Logabirum
29. Februar TuRa 07 Westrhauderfehn
30. Februar Lauftreff SV Ems Jemgum 
31. März LG TV Bunde
32. März TuS Holthusen

Bericht: Andras Broschinski

Jahresabschluss ohne Silvesterlauf, das war in den letzten beiden Jahren für viele Emder ganz schön hart. Deshalb war die Freude umso größer das der Traditionslauf 2022 wieder stattfand. Vor dem Start guckten aber viele auf ihre WetterApp, Sturm und Dauerregen war angesagt.  Zum Glück hatte der Wettergott ein Läuferherz, ab 11 Uhr war es trocken und auch der Wind war nicht so stürmisch wie vorausgesagt.

Auf der Fünfkilometerstrecke waren zirka 300 Sportler unterwegs, 233 waren es auf der

11,4 Kilometerdistanz. Der Wind spielte den Läufern in die Karten, auf der langen Geraden im Emder Außenhafen der entlang des Seedeiches führte kam der Wind von der Seite. Einige Läufer hatte aber etwas Pech, sie standen vor verschlossenen Schranken und mussten erst den Zug abwarten um weiterlaufen zu können.
Beim Fünf-Kilometer-Lauf feierte die Emder LG einen Doppelsieg. Marius Sandersfeld legte die Strecke in 16:59 Minuten zurück, Janna Kosic hatte bei den Frauen die Nase vorn und überquerte die Ziellinie nach 20:25 Minuten.
David Valentin gewann die 11,4 Kilometer in 39,39 Minuten, Ingo Janssen folgte ihm als Zweiter und kam nach 41,41 Minuten durchs Ziel. Verena Coordes vom TuS Weene (45,56 min.), war die schnellste Frau auf der langen Distanz.
Nach dem Lauf trafen sich die Sportler wieder in der Emssporthalle. Bei Kaffee, Kuchen und Sekt wurden die Siegerehrung durchgeführt und die nächsten Läufe für 2023 wurden schon wieder geplant.
Beim Silvesterlauf 2023 wird es eine wichtige Änderung geben. Michael Danneker hat sich als einer der Hauptorganisatoren verabschiedet.  Michael Janssen wird als Hauptorganisator weiter machen.