Radsport Berichte

Abschlußtraining


Am Samstag,den 30.04.2016 endete das fast halbjährliche Schwimmtraining für die Triathleten, Radsportler und Läufer.
 
Unter der Leitung des Schwimmtrainers Heinz Fröbel und seiner Frau Maria wurden die Bewegungskomponenten des Kraulens verbessert.
 
Wasserlage, Kraularmzug, Kraulbeinschlag, richtige Atmung und die Kombination von Armzug und Beinschlag wurden optimiert.
 
Kleine Einweisuung im Internet unter:
 
www.sportunterricht.de/schwimmen/kraul/


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