Training am Berg und auf der Bahn Andre Pollmächer zu besuch bei der Emder LG

Ehemaliger Profisportler und Europacupsieger A. Pollmächer zu Gast bei der Emder LG

Die Emder LG hatte erstmalig die Chance, den ehemaligen Profisportler und Europacupsieger

A. Pollmächer als Gast begrüßen zu dürfen.

Das erste Training war dem Jugendbereich der Emder LG vorenthalten. Die Jugendlichen zeigen sich von beginn an hoch motiviert und konzentriert. Neben sprint Einheiten standen auch koordinative Übungen auf dem Trainingsplan.
Um auch nicht Mitgliedern der Emder LG die Möglichkeit zu geben von dem Besuch zu profitieren, hat Pollmächer einen Vortrag zum Thema “Erfolgsrezepte für Läufer“ gehalten. Hier gab es viele praktische Beispiele und Informationen um die persönlichen Ziele zu erreichen. An dieser stelle nochmal einen dank an die VHS, die der Emder LG ihr Forum zur Verfügung gestellt hat. So konnten die etwa fünfzig Zuhörer nach knapp zwei Stunden mit vielen neuen anreizen dem Heimweg antreten.

Das letzte Training galt den Erwachsenen der Emder LG.
Hier wählte Pollmächer das Gelände der ehemaligen Emder Deponie. Am „Berg“ wurde es für die Ostfriesen dann ordentlich anstrengend das auf und ab brachte alle Teilnehmer ordentlich ins Schwitzen. Auch die Erwachsenen konnten von den vielfältigen trainingsanreizen sehr profitieren.
Den Abschluss dieser Tage machte ein gemütlicher g Grillabend im Vereinsheim der Emder LG.
Hier gab es noch Platz für Anekdoten aus Pollmächers aktiver Zeit als Sportler und seinem weg als Trainer. Das Fazit der gemeinsamen Tage war durchweg positiv und hat großes wiederholungspotenzial.

Die Mittelstrecklerin Lotta Lange von der Emder Laufgemeinschaft wurde 6. über 800 m bei den Deutschen Meisterschaften in der WJU20 in der Helmut-Körnig-Halle in Dortmund.

Lange, die in Holland trainiert und für die ELG an den Start geht zeigte im 800m Vorlauf ihre
Stärke und Nerven. Direkt nach dem Startschuss führte die 17 jährige das Feld an, gab das
Tempo vor und hatte die Verfolgerinnen zu
jeder Zeit im Auge.
Am Ende kam sie als drittplatzierte im ersten Vorlauf ins Ziel und qualifizierte sich somit direkt für
das Finale am darauffolgenden Tag.
Mit der drittschnellsten gelaufenen Zeit aus den Vorläufen, stand die junge Holländerin an der
Startlinie.

Der Endlauf begann schon etwas schneller.

Die junge Athletin hielt dieses Tempo gut mit
und erkämpfte sich am Ende des Rennens

Platz 6 mit einer Zeit von 2:16,86 min.
Bericht: Claudia Ebel

Eigentlich wollte der Nachwuchsläufer

Felix Ebel von der Emder Laufgemeinschaft die Hallensaison in diesem Jahr auslassen und sich weiter auf die Freiluftsaison vorbereiten,

da er erst einmal sehen wollte, wie er den Rückfall aus dem letzten Jahr wieder aufholen kann.
Nachdem die Hallen-Landesmeisterschaften über 1.500m in Hannover für den jungen Emder erfolgreich waren, startete er eine Woche später beim Indoor-Meeting in München um auch für die Distanz über 3.000m eine Zeit zu bekommen, mit der weitergearbeitet werden kann.

Seine schon wieder recht ordentliche Verfassung konnte dann schon mit einer Zeit von 8:30,39 Minuten bestätigt werden.

Am vergangenen Sonntag (05.02.2023) ist der 19 jährige in Neubrandenburg zu den Norddeutschen Meisterschaften

der Männer über 3.000 m

an den Start gegangen.

Julius Kempen (199) und Felix Ebel (299)

Es war ein eher unruhiges Rennen mit einigen Rangeleien und Positionskämpfen, von denen

Ebel sich nicht beirren lies. Es waren nur noch 800m zu laufen als Julius Kemper (Hamburger SV) sich an die Spitze setzte und das Feld, von Felix verfolgt, auseinander riss.
In einem legendären Schlussspurt konnte sich Felix gegen den Läufer aus Hamburg mit einer neuen persönlichen Bestzeit über 8:23,27 Minuten durchsetzen.

Hallen-Landesmeisterschaften Männer/Frauen und U18 in Hannover

Der 19 jährige Felix Ebel wurde am Samstagabend (21.01.2023) 

in Hannover Landesmeister über 1.500m der Männer.

Eigentlich wollte der junge Nachwuchsläufer nach gerade mal 6 Wochen intensivem Training noch nicht an den Start gehen.

Ebel kam aber nach langer krankheits- und verletzungsbedingter Pause überraschend schnell zurück, so das erst am Dienstag gemeinsam mit seinem Trainer entschieden wurde, doch an den Start zu gehen.
„ Wir wollen sehen wo ich stehe, damit wir damit weiterarbeiten
                                                   können“

Felix zeigte ein taktisches Rennen, in dem er sich direkt hinter Philipp Tabert vom VfL Eintracht Hannover hängte, sich absolut Nervenstark zeigte und die Tempowechsel von Tabert immer mitgehen konnte. Die letzten zwei Runden setzte sich Ebel an die Spitze und konnte dieses gut 60m vor Ende halten. Tabert setzte noch einmal an um an den jungen ELGler vorbei zu gehen.

Mit einem starken Endkampf entschied Felix dieses Rennen mit 3/100 vor dem Athleten aus Hannover

für sich. Mit einer neuen Hallenbestzeit und einer zweitbesten gelaufenen Zeit über 1.500m kam

Felix mit 3:55,05 Minuten ins Ziel.
Bereits am nächsten Wochenende geht es zum Indoor-Meeting nach München.

Da möchte Ebel über die 3.000m an den Start.

Mit 7 Athlettinen und Athleten gingen am vergangenen Wochenende die Jugend der
Emder Laufgemeinschaft in Oldenburg zum Jugendsportfest des DSC Oldenburg an den Start.

Beeindruckend fanden die jungen Sportler*innen schon bei Ankunft die große Wettkampfstätte.
Als sie dann zu den Finals im Marschwegstadion vom Stadionsprecher persönlich vorgestellt
wurden, fühlten sie sich wie bei einer großen Meisterschaft. Das wechselhafte Wetter mit
strahlendem Sonnenschein und starken Regenschauern brachte die Athleten*innen nicht aus der Ruhe.
Fast alle der Nachwuchsathleten erreichten die Endkämpfe.
Mattis Behrens zeigte sich enorm stark und überlegen im Speerwurf. Innerhalb eines Jahres
konnte er seine PB um 9 Meter verbessern.
Persönliche Bestzeiten erreichten in ihren Disziplinen ebenfalls Florian Behrens (Weitsprung),
Jakob Fritzen (800m), Joris Till (800m & Schlagball) und Anna Bömeke (800m & Weitsprung)

Der 10 jährige Joris Till belegte im Dreikampf mit 842 Punkten sowie im Vierkampf mit 1142
Punkten Platz 2.
Ebenfalls in der AK U12 in der männlichen Jugend M10 belegte Julian Alberts im Dreikampf mit
651 Punkten Platz 8 und im Vierkampf einen guten 4. Platz mit 904 Punkten.
In der männlichen Jugend U12 (M11) im Dreikampf gingen Florian Behrends, Max Lauterjung,
Mats Oeljeschläger und Lasse Reismann an den Start. Alle Jungs zeigten eine super
Sprintfähigkeit.
Behrends belegte mit 841 Punkten Platz 3, Lauterjung mit 749 Punkten Platz 6, mit 740 Punkten
folgte ihm direkt dahinter Mats Oeljeschläger und über Platz 9 mit 690 Punkten freute sich
Lasse Reismann.
Das Duo in der weiblichen Jugend U12 mit Luise Aeilts und Imke Gröneveld konnten sich in
allen drei Disziplinen ( 50m Sprint - Wurf - Weitsprung ) gut gegen die Konkurrenz behaupten.
Luise Aeilts belegte Platz 5 mit 970 Punkten und Imke Gröneveld erkämpfte

sich Platz 8 mit 941 Punkten

Die jüngsten Athletinnen und Athleten der Emder LG machten sich am 26.06.2022 mit Trainerin

Maike Diekmann auf den Weg zur Ostfriesischen Meisterschaft im Dreikampf U10 nach Moorhusen.

Das vorhergesagte Unwetter entwickelte sich zum positiven und der junge Nachwuchs mit Lotta Bergmann, Lucia Moreno, Lukas Martin und Tim Schulte, konnte bei strahlendem Sonnenschein zeigen, dass sich das bisherige Training absolut erfolgreich auswirkt.
In der weiblichen Jugend U10/W7 konnte Lotta Bergmann im Sprint, Weit und Ballwurf überzeugen und wurde Vizemeisterin.
Die 9 jährige Lucia Moreno freute sich über ihre Leistungen und wurde knapp hinter Maria Hansen vom

TV Norden, 6. in ihrer Altersklasse.
In der MJU10/M 9 zeigten Lukas Martin und Tim Schulte einen guten Wettkampf. Martin konnte Platz 3 für sich erkämpfen und Schulte belegte mit nur 4 Punkten unterschied zum Vorgänger den 9. Platz.
Alle vier Athleten waren am Ende sehr glücklich über die erbrachte Leistung. Jeder bekam eine Urkunde und ein kleines Präsent vom Veranstalter.
Bericht: Claudia Ebel