BestenlistenELG - Jugend trainiert auch in der Krise weiter
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Das traf auch die Jugend der Emder Laufgemeinschaft ziemlich hart. Seit 5 Wochen dürfen sie nicht
mehr auf die Sportanlagen um sich auf die bevorstehende Saison vorzubereiten. Alle Wettkämpfe und
Meisterschaften bis Ende Juni sind bereits abgesagt. Aber aufhören zu trainieren, das kommt für die
Nachwuchsathleten nicht in Frage. Schließlich geht es ja irgendwann weiter.
Die Kaderathleten Jeremias Heeren und Felix Ebel hoffen noch, dass die Deutschen Meisterschaften in
diesem Jahr stattfinden. Vielleicht unter anderen Voraussetzungen und auch etwas später als eigentlich
geplant.
Die Athleten stehen mit ihren Trainern Friedhelm Peters und Ingo Janssen im engen Kontakt und
bekommen Trainingspläne, an die sich sich strikt halten. Maike Diekmann hat den Jüngsten aus der
Gruppe der Kinderleichtathletik einige Trainingsmöglichkeiten für zu Hause per Mail mitgeteilt.
Welche Möglichkeiten Emden außerhalb der Sportanlagen bietet, haben die jungen Athleten schnell
herausgefunden. Der Friesenhügel , die hervorragenden Wege an den Kanälen, unsere Wallanlagen,
die Strecken am Südkai und auch der eigene Garten eignet sich laut der Sportler und Sportlerinnen
super für ihre Trainigseinheiten.
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Finja Alberts und Eske Heeren sind bei der erst seit kurzem aus der Kinderleichtathletik zur Jugend
gewechselt und halten sich regelmäßig mit Laufeinheiten fit.
Ebenso halten es die Mittelstreckenläufer Fabian Weermann und Nils Oltrop. Die Nachwuchsathleten
bekommen ihre Einheiten von Trainer Ingo Janssen vorgegeben. Weermann trainiert meistens allein in
seinem Heimatort Manslagt und Oltrop ist hingegen in Emden unterwegs.
Mareeke Heerma, studiert eigentlich in Marburg , da aber die Uni auch geschlossen hat , ist sie in Emden
und läuft täglich ihre Einheiten auf dem Wall, am Deich oder an den Kanälen entlang.Zur Abwechslung
macht sie im Garten einige Workouts.
Imke Diekmann und Lena Wegbünder bereiten sich vor ihren Laufeinheiten am Südkai auf den dortigen
Treppen vor. Zur Abwechslung gibt es auch hin und wieder eine Einheit auf Inlinern.
Jeremias Heeren hält sich strikt an den von seinem Trainer Friedhelm Peters vorgegeben Trainingsplan.
Seine täglichen absolvierten Einheiten wie Lauf auf dem Wall, Dehnung und Kraft im Garten und Koordination
muss Heeren an Peters Rückmeldung geben.
Seit der Schließung des Internats und des OSP in Hannover trainiert auch Felix Ebel vorerst wieder in Emden.
Ob Dauerläufe, Tempoläufe am Kanal, Berganläufe auf dem Friesenhügel oder auch Krafteinheiten im
Garten oder Wohnzimmer werden täglich vorgegeben und überwacht von seinem Trainer André Pollmächer.
Bericht: Claudia Ebel 20.04.2020
Felix Ebel wird 12. bei DM in Neubrandenburg
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Der Nachwuchsathlet Felix Ebel von der Emder LG ging am Sonntag im Finale in der MJU20 zu den Deutschen Meisterschaften über 1.500 m in Neubrandenburg an den Start.
Doch er wehrte sich gegen die traktierende Konkurrenz, die viel Kraft kostet und kam mit einer Zeit von 4:13,47 Minuten ins Ziel.
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Felix Ebel in Dortmund wieder mit Bestleistung
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ELG-Läufer über 1.500 Meter noch einmal 4,5 Sekunden schneller Mit einer Zeit von 4:04,08 kam Ebel ins Ziel, der Dritte, Henrik Lindstrot vom TuS Germ. Horstmar, war nur unwesentlich schneller (4:03,93). Zum Vergleich: Eine Woche vorher war Ebel in Hannover gestartet, hatte dort in 4:08,67 die Norm für die Deutschen Jugendmeisterschaften in Neubrandenburg geschafft. Jetzt war er in Dortmund noch einmal 4,5 Sekunden schneller, nachdem er in Hannover seine Zeit fast pulverisiert hatte und zwölf Sekunden schneller lief als bisher. |
EZ-Bild: privat Derk Steffens in die Arme, der seit drei Jahren am Sportinternat in Dortmund trainiert. |
Ebel schafft die Norm für die Deutsche Meisterschaft
Sein Stützpunkt-Trainer ist hochzufrieden
 Seine Formkurve zeigt steil nach oben: Der ELG-Läufer Felix Ebel profitiert von den Bedingungen im Olympiastützpunkt in Hannover |
Emden. Der Läufer der Emder Laufgemeinschaft, Felix Ebel, hat bei seinem Auftritt in Hannover bei den Norddeutschen Hallen-Meisterschaften der MJU 20 über 1.500 Meter die Norm für die Deutschen Meisterschaften erreicht. Gestern zeigte er über die 800 Meter erneut, wie stark er sich entwickelt hat, seitdem er im Olympiastützpunkt Hannover trainiert. Zum Vergleich: Der Dritte, Alioua Adam (Jahrgang 2001) vom Niendorfer TSV, kam in 4:08,17 ins Ziel. Ebel war mit seiner Zeit der schnellste 2003-er. Einen Tag später, den anstrengenden Lauf von Samstag noch in den Knochen, erreichte er trotzdem eine persönliche Bestzeit mit 2:00,11 Minuten. Über 1.500 Meter waren es innerhalb von vier Monaten über zwölf Sekunden. Lange Zeit, seinen Erfolg zu genießen, hat Felix Ebel allerdings nicht. Denn die Deutsche Jugendmeisterschaft U 20 findet bereits in zwei Wochen in Neubrandenburg statt. Und genau dort möchte der ELGAthlet zeigen, dass seine Erfolge keine Eintagsfliegen sind, sondern hart erarbeitete Resultate. |
| Bericht: EmderZeitung | Montag 03. Februar 2020 |
Emder LG Jugend erneut im Landeskader
Die Nachwuchsathleten der Emder Laufgemeinschaft Jeremias Heeren und Felix Ebel überzeugten
wieder einmal in der letzten Saison mit sehr guten Leistungen und wurden erneut in den Landeskader
berufen
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Künftig heißt es auch für den Sprinter Jeremias Heeren zusätzliche Trainingseinheiten in Hannover am Landesstützpunkt zu absolvieren.
Heeren wurde in der letzten Saison in seiner Königsdisziplin über 100 m Landesmeister und Norddeutscher Vizemeister in der männlichen Jugend U16. Zur Zeit gehört der 15 jährige zu den schnellsten Sprintern in Niedersachsen.
Dort wird er in der Bestenliste über 100 m auf Platz 2 und Platz 4 über 300 m gelistet. Deutschlandweit ist das Nachwuchstalent über 100 m auf Platz 15 in seiner Altersklasse geführt. Das Team strebt eine neue persönliche Bestzeit über 100 m und die Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften an. |
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Der Mittelstreckler Felix Ebel ist nach dem letzen Jahr erneut in den Landeskader berufen worden und trainiert seit Einzug in das Sportinternat im August ausschließlich im Olympiastützpunkt in Hannover unter neuem Trainer.
Der 16 jährige ist über die Strecken 800 m, 1.500 m und 3.000 m zu Hause. Der Nachwuchsathlet konnte in der letzten Saison seine persönliche Bestzeit über 800 m in einem halben Jahr um 5 Sekunden verbessern und lief in der männlichen Jugend U18 bei den Norddeutschen Meisterschaften über die Distanz 1.500 m zu Platz 4. |
Emder LG erfolgreich beim Auricher Crosslauf
Am Samstag, den 02.11.2019 fanden in Aurich wieder die alljährlichen Ostfriesischen Meisterschaften im Crosslauf statt, auch die Leichtathletikabteilung der Emder LG war vertreten.
Gelaufen wurde über einen gut ausgebauten Trimm-dich-Pfad, wobei durch die leichten Erhebungen der Eierberge die Strecke sehr abwechslungsreich war.
Als erstes absolvierte Rouven Miege den Lauf, bei angenehmen Temperaturen und einem leichten Regenschauer, ging es für ihn zwei Runden (3,6km) durch den Auricher Wald. Er wurde Gesamtvierter und Osfriesland Meister mit einer Zeit von 14:50 min in seiner Alterklasse (U20).
Anschließend waren die übrigen Teilnehmer der ELG am Start, diese mussten nur eine Runde (1,9km) absolvieren und erreichten mit guten Zeiten das Ziel.
Auch bei diesem Lauf waren die Emder sehr erfolgreich und holten weitere vier Meisterschaftstitel.
Diese gingen an Nils Oltrop (U18 – 7:21 min), Merrit Klus (U16 – 7:33 min) und
Marius Sandersfeld (U16 – 6:51 min) und einem Vizetitel für Fabian Weermann (U14 – 7:23 min).
Gute Zeiten sind auch Anika Trei (9:47 min) und Finja Alberts (7:13 min) gelaufen.
Bericht: Ingo Janssen
ELG Jugend gehört zu Niedersachsens Elite
Am vergangenen Wochenende (17.bis 19.01.2020) nahm die Jugend der Emder Laufgemeinschaft
an den Hallenmeisterschaften der Landesverbände Niedersachsen/Bremen teil und zeigte,
dass sie zu dessen Elite gehört.
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Jeremias Heeren startet seit diesem Jahr in der männlichen Jugend U 18 und ging schon am Freitagabend über seine Paradedisziplin 60 m Sprint an den Start. Der Nachwuchssprinter qualifizierte sich für das Finale, in dem er dann auch zeigte was in ihm steckt. |
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In der weiblichen Jugend U18 ging ebenfalls am Freitagabend Merit Klus gegen eine starke Konkurrenz zu ihrem ersten Lauf über 1500 m in dieser Meisterschaft an den Start. Klus kam gut ins Rennen und hielt sich konstant im mittleren Feld. Mit einer neuen persönlichen Bestzeit über 5:10,75 Minuten kam die 17 jährige ins Ziel und wurde 10. in der Gesamtwertung. Am Sonntagmorgen startete die junge Athletin über die 3.000 m Distanz, in der sie ebenfalls eine neue Bestzeit lief und die Ziellinie als 6. mit einer Zeit von 10:57,24 Minuten durchlief |
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Der Mittelstreckenläufer Felix Ebel ging direkt nach seiner Vereinskollegin über die Strecke 1.500m in den Wettkampf. Ebel zeigte sich ruhig und konzentriert am Start und reihte sich direkt in Position 3 ein, auf die er sich bis 500 m vor dem Ziel konstant hielt. In der Kurve überholte er dann den Läufer aus Hildesheim und war dem Gegner aus Göttingen dicht auf den Fersen. Der Nachwuchsathlet hatte noch 400 m zu laufen, als er an dem Führenden vorbeizog, sein Tempo erhöhte, die Konkurrenz 50 m hinter sich lies und dieses bis zum Ende hielt. Ebel überquerte die Ziellinie mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 4:16,82 Minuten und wurde Landesmeister. Am nächsten Tag ging der Nachwuchsläufer dann über die Distanz 800m an den Start. Es war ein taktisches Rennen, bei dem sich Ebel stetig auf Position 2 hielt und mit 56/100 hinter dem Erstplatzierten ins Ziel kam. Mit einer Zeit von 2:05,06 Minuten wurde Ebel Vizemeister der MJU18. |
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Für eine Überraschung sorgte Finn Schneider , der nicht wie gewohnt über die Mittelstrecke an den Start ging. Der Nachwuchsathlet hatte die Qualifikation zur Teilnahme in der technischen Disziplin Dreisprung an den Landesmeisterschaften bereits im September erreicht und lies sich dafür melden. Bis zu seinem 3. Versuch führte der junge Athlet, bis ihm die Spitze der Gegner aus dem Landkreis Schaumburg vorerst abnahm. Sehr konzentriert ging Schneider in seinen 4. Sprung, mit dem er dann mit 12,34 m wieder die Führung übernahm und diese bis zum Ende des Wettkampfes hielt. "Landesmeister" Mit diesem Meistertitel und einer Einladung vom Landestrainer des Olympiastützpunktes Hannover, der während des Wettkampfes auf Finn aufmerksam wurde, beendete der 16 jährige glücklich seinen Wettkampf. Künftig wird er ebenfalls einmal im Monat am Stützpunkt trainieren. |
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Isabell Zimmermann ging in der weiblichen Jugend U20 über die Distanz 400m am Samstag in ihren ersten Wettkampftag. Der Nachwuchsathletin machte eine leichte Erkältung zu schaffen. Zimmermann kam gut ins Rennen und lief unter den Umständen einen ausgezeichneten Lauf. Mit einer Zeit von 1:04,96 Minuten wurde sie 7. in der Gesamtwertung. Am darauffolgenden Tag startete die 19 jährige über 200m und war deutlich besser mit sich zufrieden. Zimmermann hatte einen guten Start und lieferte sich einen spannenden Kampf mit einer Gegnerin aus dem Landkreis Celle, den sie für sich entschied und in einer Zeit von 28,00 Sekunden die Ziellinie durchlief. |
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Der jüngste Starter für die Emder Laufgemeinschaft Fabian Weermann rundete am Sonntag über die Disziplin 3.000m in der Jugend M15 das erfolgreiche Wochenende ab. Der Nachwuchsathlet hatte 15 Hallenrunden zu laufen und lief ein konstantes gutes Rennen. Dabei hatte der 15 jährige immer die Gegner hinter sich im Auge und lies sich Platz 3 nicht nehmen. Mit einer neuen persönlichen Bestzeit über 11:15,92 Minuten kam Weermann in Ziel. |
| Die Läufer der 4x200m Staffel mit Jeremias Heeren, Patrick Schirdewan, Thies von Cölln und Finn Schneider musste leider verletzungsbedingt ihren Start zurückziehen. Trainer Friedhelm Peters zeigte sich hochzufrieden mit den Leistungen seiner Jugend. In 2 Wochen gehen die jungen Athleten zu den Norddeutschen Meisterschaften nach Hannover an den Start. |
Drei Ostfriesland Meister der ELG
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Am Dienstag den 03.09.2019 fanden in Warsingsfehn die RM Langstrecke statt. Gesucht wurden die Meister in den Jugendklassen über 5.000 Meter und in der Hauptklasse über 10.000 Meter. Bei bedecktem Himmel und 19 Grad waren die Laufbedingungen gut. Um 19:00 Uhr startete dann auch pünktlich der 5.000 Meter Lauf den Jonna Kosic in 19:29,27 min beendete und somit den Ostfriesischen Jugendmeister Titel WJ U20 erlief. Fabian Weermann startete unter MJ U18 und erlief in PB von 19:32,16 min ebenfalls den Ostfriesischen Jugendmeister Titel. Im Lauf über 10.000 Meter setzte sich gleich von Anfang an Mahmud Ibrahim an die Spitze des Teilnehmerfeldes und wurde hier in 33:30,37 min Ostfrieslandmeister. Viola Steffens wurde in der Frauenwertung zweite in 44:36,78 min. |
| Fabian Weermann und Jonna Kosic |
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