Jule-Lauf über 1.500 m (Wendestrecke) 

Startzeit: gelb 12.30 h / blau 12.45 h / orange 13.00 h / lila 13.15 h / 
rosa 13.30 h / grau 13.45 h / grün 14.00 h  
(A) Start: Neutorstraße, Faldernstraße, Martin-Faber-Str. bis (B) 
zurück bis (A) Ziel

Schlosserei Jakobs - Schülerlauf über 2.500 m
     
 Startzeit: Mädchen um 14.15 h / Jungen um 14.45 h
 Start: Faldernstraße gegenüber vom Feuerschiff, Neutorstraße,
 Zwischen Beiden Bleichen, Nordertor, Bollwerkstraße, Hof von Holland,
 Max-Windmüller-Str., Nordertorstr., Brückstraße, Hinter der Halle,
 Faldernstraße, Ziel: Neutorstraße T-Punkt

Matjeslauf über 10 km
 
 Startzeit: 16.00 h die Runde ist 4mal zu durchlaufen.
 Start: Martin-Faber-Str., An der Bonnesse,
 Faldernstraße, Neutorstraße, Zwischen Beiden Bleichen,
 Nordertorstr., (G) Bollwerkstr., Hof von Holland, Max-Windmüller-Str.,
 Nirdertorstr., Brückstraße, Hinter der Halle, Faldernstraße, Ziel: Neutorstraße

Runtime-Firmenlauf und Matjes-Rolli-Rennen über 5 km
 
Rolli-Rennen - Startzeit: 15.15 h die Runde ist 2mal zu durchfahren.

Runtime-Firmenlauf - Startzeit: 17.30 h die Runde ist 2mal zu durchlaufen.
Die Streckenführung ist für beide Läufe identisch.

Start: Faldernstraße in Richtung Neutorstraße,
Zwischen Beiden Bleichen, Nordertorstr., Bollwerkstraße, Hof von Holland, 
Max-Windmüller-Strasse, Nordertorstraße, Brückstraße, Hinter der Halle, Faldernstraße, 
Ziel: Neutorstraße