Saisonvorbereitung
läuft für Kerstin Lüken auf Hochtouren
Die Saisonvorbereitung konnte bis jetzt nicht besser laufen, zieht Kerstin Lüken ihr Resümee der letzten Trainingswochen, auch wenn man immer noch Angst vor einem größeren Infekt hat. Der Winter ist noch nicht ganz vorbei, zumindest die Temperaturen lassen beim Laufen, aber auch beim Radfahren noch keine „Frühlingsgefühle“ zu. So freut sie sich umso mehr auf die kommenden Wochen, in denen sie noch in zwei weiteren Trainingslagern etliche Stunden in der balearischen Sonne trainieren kann. Schon Anfang des Jahres verbrachte die für die Emder Laufgemeinschaft startende Triathletin ein Woche im Langlauftrainingslager mit der Triathlon-Bundesligamannschaft im bayrischen Bodenmais. Einen Monat später ging es dann nochmal für fünf Tage ebenfalls zum Langlaufskifahren, diesmal in den Harz (wir berichteten). Gerne nutzen die Triathleten diese Ausdauersportart, um Kraftausdauer und Grundlagen für das Radfahren und Laufen zu legen. Zurzeit stehen u.a. spezifische Lauf und Schwimmeinheiten auf dem Programm, denn die Emderin muss sich Anfang April im Olympiastützpunkt Saarbücken einem Kadertest unterziehen, in der Kaderzeiten für die kommende Saison erfüllt werden wollen. Mit der Teilnahme an Europacups bzw. Weltcups für die deutsche Mannschaft würde für Kerstin Lüken ein weiterer Traum in Erfüllung gehen, nach ihrem 6. Platz beim Deutschlandcup und beste ihrer Mannschaft (Carboo4U TUS Griesheim) in der 1. Bundesliga im vergangenen Jahr. Diese Leistungen sind nur durch maximale Unterstützung durch das familiäre und berufliche Umfeld, sowie einer perfekten Organisation, zu schaffen. Die Saison beginnt dann für Kerstin Lüken Ende Mai mit dem Bundesligaauftaktrennen in Paderborn.
Die Saisonvorbereitung konnte bis jetzt nicht besser laufen, zieht Kerstin Lüken ihr Resümee der letzten Trainingswochen, auch wenn man immer noch Angst vor einem größeren Infekt hat. Der Winter ist noch nicht ganz vorbei, zumindest die Temperaturen lassen beim Laufen, aber auch beim Radfahren noch keine „Frühlingsgefühle“ zu. So freut sie sich umso mehr auf die kommenden Wochen, in denen sie noch in zwei weiteren Trainingslagern etliche Stunden in der balearischen Sonne trainieren kann. Schon Anfang des Jahres verbrachte die für die Emder Laufgemeinschaft startende Triathletin ein Woche im Langlauftrainingslager mit der Triathlon-Bundesligamannschaft im bayrischen Bodenmais. Einen Monat später ging es dann nochmal für fünf Tage ebenfalls zum Langlaufskifahren, diesmal in den Harz (wir berichteten). Gerne nutzen die Triathleten diese Ausdauersportart, um Kraftausdauer und Grundlagen für das Radfahren und Laufen zu legen. Zurzeit stehen u.a. spezifische Lauf und Schwimmeinheiten auf dem Programm, denn die Emderin muss sich Anfang April im Olympiastützpunkt Saarbücken einem Kadertest unterziehen, in der Kaderzeiten für die kommende Saison erfüllt werden wollen. Mit der Teilnahme an Europacups bzw. Weltcups für die deutsche Mannschaft würde für Kerstin Lüken ein weiterer Traum in Erfüllung gehen, nach ihrem 6. Platz beim Deutschlandcup und beste ihrer Mannschaft (Carboo4U TUS Griesheim) in der 1. Bundesliga im vergangenen Jahr. Diese Leistungen sind nur durch maximale Unterstützung durch das familiäre und berufliche Umfeld, sowie einer perfekten Organisation, zu schaffen. Die Saison beginnt dann für Kerstin Lüken Ende Mai mit dem Bundesligaauftaktrennen in Paderborn.